Hace años que sabemos que aquello que comemos a diario se convierte en una pequeña gota de agua que va creando un gran océano de salud. Sin embargo, cuando en esa dieta se incluyen de forma habitual alimentos ultraprocesados, esas nuevas gotas no hacen otra cosa más que erosionar y minar el organismo, ya que cada vez hay evidencias científicas más contundentes de que un menú alejado de los productos frescos y de temporada, con alimentos artificiales, es un peligro para la salud física y mental. Leer más en LA RAZÓN