El ayuno intermitente no solo ayuda a adelgazar: también mejora la memoria y la atención en personas con obesidad
El ayuno intermitente en días alternos no solo ayuda a adelgazar. También permite remodelar la microbiota intestinal y frenar la inflamación sistémica, mejora de forma significativa la memoria, la atención y el control inhibitorio en adultos con obesidad. Leer más en EL ESPAÑOL
